Retrouvez le replay du webinaire Course au large de Christopher Pratt
MARSAIL se lance dans le coaching en ligne !
Transquadra et championnat IRC... Toujours motivé ?
En plein confinement, on se laisse pas aller !
Pour aller de l’avant et poursuivre utilement ta préparation dans ce contexte particulier, on te propose ici le replay d'une de nos web-conférence-débat (la totale) !
Tu y trouveras, entre autres, les thèmes suivants :
- La (re)programmation de tes entraînements
- La préparation technique du bateau (oui ça peut se faire de chez vous)
- L’alimentation et la préparation physique (là aussi de chez vous)
- La gestion du sommeil (facile aussi depuis la maison)
- La météo et le routage
Tu as aimé, tu en veux plus, tu veux une préparation que pour toi, appelle-nous ou écris-nous ici !
Envie d'aller plus loin, tout de suite, maintenant ? Inscris-toi à la formation en ligne sur la gestion de course !