MARSAIL se lance dans le coaching en ligne !

Transquadra et championnat IRC... Toujours motivé ?

En plein confinement, on se laisse pas aller !

Pour aller de l’avant et poursuivre utilement ta préparation dans ce contexte particulier, on te propose ici le replay d'une de nos web-conférence-débat (la totale) !

Tu y trouveras, entre autres, les thèmes suivants :

• La (re)programmation de tes entraînements
• La préparation technique du bateau (oui ça peut se faire de chez vous)
• L’alimentation et la préparation physique (là aussi de chez vous)
• La gestion du sommeil (facile aussi depuis la maison)
• La météo et le routage

Tu as aimé, tu en veux plus, tu veux une préparation que pour toi, appelle-nous  ou écris-nous ici !

Envie d'aller plus loin, tout de suite, maintenant ? Inscris-toi à la formation en ligne sur la gestion de course !