Nous ne manquons pas de temps mais de concentration
Pourquoi se concentrer totalement sur l’action en cours est la clé de la réussite et de l’épanouissement.
Le perfectionnisme est-il l’ennemi du mieux ?
La décision parfaite existe-t-elle vraiment ? Chercher à tout prix le risque zéro peut devenir un frein à l’action et faire du perfectionniste un éternel inactif.
Mon guide de survie en cas de crise
En cas de tempête, réelle, professionnelle ou personnelle, la survie devient parfois l’enjeu principal. Voici un petit guide marin, applicable à toute situation, pour traverser la crise sans trop de heurts.
Gérer son sommeil en période de stress
Lorsqu’il s’agit de prendre des décisions rapides et réfléchies, le sommeil n’est pas seulement un acteur : il est le metteur en scène qui permet d’optimiser sa prise de décision.
Récit d’un naufrage : la nuit qui a changé ma vie
Le récit de Christopher après son chavirage à bord du Multi50 DREKAN lors de la Transat jacques Vabre 2017 Voici ci-dessous le récit de ce que j’ai vécu lors du chavirage du Multi50 DREKAN Groupe, en novembre 2017. Le récit est long mais il m’a été difficile de condenser autant d’émotions. La nuit avait […]
Pourquoi on ne tient pas ses bonnes résolutions
Tenir ses bonnes résolutions ou atteindre ses objectifs ? Même combat! Regarder son objectif ne suffit pas toujours à l’atteindre !
Booster ma boîte sans faire la Transat Jacques Vabre ?
Quel rapport entre la Transat Jacques Vabre et Marsail ? Et si je gérais ma boite ou mon équipe en mode offshore ? A quoi sert la Jacques Vabre ? Voilà une bonne question. Car, non, il n’ y a pas que Christopher Pratt qui tire des leçons philosophiques inspirantes de cette édition Jacques Vabre […]
Lady First III parade aux Voiles de Saint-Tropez
Le Mylius 60 Lady First III a participé aux Voiles de Saint-Tropez Pour les Voiles de Saint Tropez, Lady First III s’était un peu affuté ! Attention portée à ne pas trop charger le bateau (c’est sûr qu’en laissant l’apéro à terre, ça peut aider niveau poids) et choix d’un équipage de compétition, avec à […]
L’IMOCA Charal fait carton plein sur le Défi Azimut 2019 !
Carton plein pour l’IMOCA Charal sur le Défi Azimut 2019 ! Après avoir remporté les runs de vitesse, les 48 heures en double et le tour de Groix, l’IMOCA 60 Charal skippé par Jérémie Beyou et Christopher Pratt, est le grand vainqueur du Défi Azimut 2019. Avec ces 3 victoires consécutives, et la précédente sur […]
Un bel exemple de séminaire voile au service des valeurs de performance des entreprises !
Titre H3 (section) Une Juris’Cup 2019 super active et réussie pour Marsail mais surtout pour ARKEA IS qui avait lancéà Marsail un beau défi sous forme de séminaires client /évenementiel d’affaire pour emmener ses clients sur la plus grande régate corporatiste d’Europe… et gagner ! En réponse à l’objectif de performance attendue par la banque […]